Raucher gewöhnen sich mit Hilfe von Hypnose das Rauchen ab. Einige benötigen mehr Sitzungen, andere kommen mit einer einzigen Sitzung aus. Erfolgsmeldungen hört man jedoch regelmäßig und die Hypnosetherapie wird sogar von Krankenkassen empfohlen, auch wenn die Kosten hierfür leider nicht übernommen werden. Und so sagte man sich, dass Abnehmen mit Hilfe von Hypnose eventuell auch möglich ist – und auch hier gibt es ausreichend Erfolgsmeldungen zu verzeichnen.
„Abnehmen Hypnose“, unter diesen Stichworten sollte man einfach mal die Suchmaschinen im Internet bemühen, um einen geeigneten Therapeuten zu finden, der sein Handwerk auch wirklich versteht. Üblicherweise geht ein gründliches Beratungsgespräch voraus, in welchem der Therapeut mit dem Klienten klärt, wo eigentlich genau das Problem ist. Manche Menschen ernähren sich gesund, können aber die Finger nicht von Schokolade, Chips oder Cola und anderen zuckerhaltigen Getränken lassen. Und diese kleinen Sünden relativieren sich unter dem Einfluss der Hypnose.
Wie ist das möglich? Recht einfach. Der Mensch ist eigentlich bereits seit der Kindheit auf gewisse Dinge konditioniert. So wie ein starker Raucher sich irgendwann das Rauchen angewöhnt und wahrscheinlich auch im Elternhaus schon erlebt und als normal empfunden hat, so lernen schon kleine Kinder, dass man sich mit Schokolade trösten kann, dass Cola lecker schmeckt und Limonade mehr erfrischt als Mineralwasser. Und gerade in einer Diätphase packt den Menschen dann der Heißhunger auf gewisse Dinge. Diesen Heißhunger kann man unter Hypnose stoppen.
So wie der Therapeut sich in der Hypnosesitzung an das Unterbewusstsein des Rauchers wendet und diesen darauf konditioniert, dass er gar nicht rauchen möchte, dass er husten muss, dass Zigaretten nicht schmecken, so kann er ebenfalls die kleinen Sünden ausmerzen, die jeder Diät im Wege stehen. Grundsätzlich kann man auch erst mal einen Versuch ohne Therapeuten machen.
Im Handel gibt es CDs zu kaufen, die man vor dem Einschlafen über Kopfhörer hören kann – und darüber einschläft. Der Schlaf ist ein ähnlicher Zustand wie die willkürlich herbeigeführte Hypnose: das Bewusstsein ist ausgeschaltet, das Unterbewusstsein ist offen und empfänglich für Botschaften aller Art. Viele Menschen haben es bereits geschafft, auf diese Art und Weise abzunehmen. Abnehmen – Hypnose kann äußerst hilfreich sein.